Przygotuj się do sezonu zimowego! Sezon zimowy coraz bliżej. Należy pamiętać, iż do uprawiania sportów zimowych powinniśmy się odpowiednio przygotować. Odpowiednie przygotowanie fizyczno – kondycyjne zmniejszy ryzyko kontuzji, a także sprawi, że jazda będzie sprawiała nam jeszcze więcej przyjemności. Wcześniejsze przygotowanie, to również większa wytrzymałość, a co za tym idzie – więcej czasu spędzonego na stoku! Najlepiej zacząć przygotowywać się kilka tygodni przed planowanym urlopem. Nie zostawiajcie tego na ostatnią [&hellip